Energi- og kostprodukter til sportsfolk

Her finder du alt, hvad du har brug for i form af energiprodukter, proteinprodukter, vitaminer, mineraler og madvarer, som kan medbringes til sport som løb, cykling, fitness eller til andre aktiviteter. Mærkerne er bl.a. High5, 32Gi, SaltStick, PurePower, Beet It, Gu Energy, In2zym m.fl. Kort sagt det din krop har brug for før, under og efter alle former for fysisk aktivitet, for at holde energiniveauet oppe, restituere m.m.

Energi- og kostprodukter

Uden mad og drikke kommer man ikke så langt - og det gælder i særdeleshed når man dyrker sport og anden fysisk aktivitet. Når din krop arbejder, vil den spise af dine reserver og under motion og sport vil kroppen komme på overarbejde. Som udgangspunkt vil din krop, med en sund og nærende kost, have brændstof nok til rigtig meget - og det er ikke på den daglige løbetur på 5-10 km eller lignende du har brug for energi- eller kosttilskud. Det er derimod, når du kommer ud over det punkt hvor kroppens reserver er opbrugte, at du har brug for et tilskud.  Får du ikke altid spist så sundt som du burde, kan et regulært kosttilskud ligeledes være et godt alternativ eller supplement.

Vi har et meget stort udvalg inden for energi- og proteinprodukter i shoppen, som primært henvender sig til aktive mennesker der dyrker motion og sport - men du finder også gode kosttilskud der fokuserer på sundhed, motivation og helse generelt.

Shoppen er opdelt i energiprodukter, elektrolytter, proteinprodukter, kosttilskud og regulære madvarer i frysetørret form. De har hver deres virkning og formål, når det gælder fysisk aktivitet. Energien er primært til brug før og under den fysiske udfoldelse, ligesom elektrolytterne, mens proteinprodukterne og madvarerne primært er til genopbygning op opfyldning af energireserverne efter endt træning og fysisk aktivitet. Du finder med andre ord alt det du skal bruge i shoppen. Vores priser er altid blandt de billigste på markedet - og vi er altid leveringsdygtige med disse produkter.

Kosten er vigtig
Lad det være sagt med det samme: En sund og nærende kost er stadig det vigtigste, hvis du vil præstere optimalt under aktivitet, træning og konkurrence - og man kan langt hen ad vejen dække sine behov med den rigtige kost. Problemet er blot at det faktisk ikke er så nemt at have madvarer med sig under sportsudøvelse og fysisk aktivitet og det er måske heller ikke lige til højrebenet at få den rigtige kost i det daglige - og det er her energiprodukter og kosttilskud kommer ind i billedet. Her får du en kort intro til de enkelte produktgrupper på siden.

Energiprodukter
Disse er primært kulhydrater som medvirker til at opretholde dine energireserver. De fås i mange udgaver og det handler et eller andet sted om at finde det der passer dig bedst. En del har med dine muligheder for at medbringe energien at gøre, mens en anden del er hvad du rent faktisk kan håndtere når det skal indtages. Energiprodukterne er delt op i segmenter - energi-gels, energi-bars og energidrikke og de fleste sportsudøvere vil sammensætte en kombination af disse - mens andre holder sig til en enkelt type. Se alle energiprodukterne her >>

Mineraler og salte
Du finder også et bredt udvalg inden for mineraler og salte (elektrolytter) i shoppen - både som drikke og som tilskud i form af tabletter der indtages undervejs. De har som udgangspunkt det samme formål - nemlig at opretholde din krops evne til at optage væske. Men ligesom med energien findes der flere måder at gribe det an på. Drikkene fås fra både High5 og SIS som enten pulver eller tabs der kommes i dit drikkevand - mens producenter som SaltStick og 32Gi laver disse hhv. som en regulær tablet eller en tyggetablet. Se udvalget af elektrolytter her >>

Proteinprodukter
Disse produkter er primært beregnet på genopbygning af muskelfibre efter endt træning, og proteinprodukter fås både som proteinbars og proteindrikke. Formålet med disse produkter, er at man kan indtage et proteintilskud lige efter sin træning (eller i den sidste 1/4) - og dermed speede genopbygningen af musklerne op. Her vil et proteinholdigt måltid i realiteten gøre det samme - men det er både nemmere og hurtigere at ty til disse produkter under og efter træningen.

Som med alt andet her i livet handler det om at det skal være nemt, for at man får det gjort. I øvrigt lander en proteindrik eller en proteinbar rigtig godt i maven og stiller den værste sult efter træningen. Er der et par timer til det næste måltid, vil du med et proteintilskud give kroppen noget at arbejde med. For dine muskler har brug for proteiner for at kunne regenerere - men det hjælper ikke at overfylde sig med dem, og det er heller ikke lige meget hvad det er man spiser eller drikker. Se de forskellige proteinprodukter her >>

Kosttilskud
En vigtig ting i forhold til det at være aktiv, er det generelle velbefindende. Det er ganske simpelt nemmere at komme af sted til træning, holde sig aktiv o.s.v. når man har det godt - både fysisk og mentalt. Og det med at få den rigtige kost, så man får de mineraler, vitaminer, antioxidanter m.m. som kroppen behøver, kan godt være en udfordring i en travl hverdag. Og her kan et kosttilskud være den rigtige løsning for mange. Du finder et godt udvalg af de mest solgte kosttilskud inden for sundhed, vitaminer og mineraler, knogler og led og stofskifte m.m. i vores udvalg. Produkterne er fokuseret omkring aktiv livsstil - og du finder dem her >>

Madvarer

Vi har et godt udvalg af frysetørrede retter i shoppen. Disse retter er primært til outdoorfolk, som er af sted flere dage af gangen. Hvad enten det er trekkere og hikere, kano og kajak-folk eller det er sportsfolk på mere ekstreme trailløb og lignende over flere dage. Retterne er nemt tilberedte ved kun at tilsætte varmt vand - og de er frem for alt rige på kulhydrater. Efter en længere vandretur, en hård dag i kanoen eller kajakken, en længere distance under et adventureløb eller lignende, hvor du skal overnatte i det fri, skal kroppen have sine energidepoter fyldt op igen - og disse madvarer er lavet med henblik på dette. I øvrigt smager de faktisk rigtig godt. Se de gode madvarer til outdoorfolk >>

Vi er, som med de andre segmenter i vores onlineshop, altid klar til en snak omkring energi- og kostprodukterne Så er du i tvivl om hvilke produkter der vil være de rigtige for dig, så tøv ikke med at kontakte os.

Læs mere om energi- og kostprodukter:
Energiprodukter | Proteinprodukter | Salte og mineraler | Outdoor Madvarer